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¿Cómo seguir adelante después de una pérdida? La tanatóloga Gaby Pérez Islas explica por qué el duelo no debe evitarse ni apresurarse y cómo atravesar el dolor puede abrir el camino hacia la sanación y una vida con nuevo sentido.
¿Qué pasa cuando nada parece tener sentido? Fer Broca explica cómo reconocer el vacío existencial, dejar de compararte y redirigir tu vida hacia lo que realmente te hace feliz, sin ignorar lo que sientes.
Nirvana Hank revela cómo la soledad, la hipersensibilidad y el dolor emocional la acercaron al alcoholismo desde muy joven. Una conversación sobre vulnerabilidad, aceptación y el valor de pedir ayuda antes de tocar fondo.
Luis Ernesto “El Güero” Franco comparte cómo las heridas de su infancia reaparecieron como vacío, ansiedad y adicciones. Una conversación sobre trauma, fe y el proceso de reconstruirte cuando sientes que ya no puedes seguir igual.
¿Por qué repites las mismas historias, relaciones y heridas? Enric Corbera explica cómo salir del piloto automático, soltar la culpa y el victimismo, sanar heridas emocionales y elegir de forma más consciente.
