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2025
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¿Por qué cuesta tanto poner límites? Hablamos con Stephanie Essenfeld sobre responsabilidad afectiva y patrones que repetimos sin notar: miedo al abandono, justificar para evitar conflicto y confundir amor con tolerancia.
María Alejandra Requena comparte el duelo tras perder al amor de su vida y las preguntas que nacen del dolor: ¿se puede elegir ser feliz? Un episodio sobre lo que no puedes controlar… y lo que sí puedes decidir después de romperte.
¡Juanes is in da house! Una conversación sobre el lado que casi no se ve del éxito: miedo, control, perfeccionismo, presión y vulnerabilidad. También hablamos del costo emocional de lograrlo “todo”, y del valor de reconstruirte.
Hoy tenemos una conversación poderosa con Mía Astral, y no hablamos de predicciones, sino de responsabilidad, límites, errores y espiritualidad sin excusas. Entender no es justificar. Crecer es hacerte dueño de lo que haces con lo que te pasa.
Analizamos la anatomía de una ruptura y nos preguntamos: ¿Por qué duele tanto un divorcio? Reflexionamos sobre cómo el peso de las creencias sociales, el miedo al ‘qué dirán’ y el fin de la idealización intensifican el dolor de la pérdida.
